user_mobilelogo

Διατροφή

  DrTsoukalas

Έχω αναφέρει στο παρελθόν ότι παρότι δεν υπάρχει κάτι τέτοιο, η βιταμίνη D είναι ότι πιο κοντινό έχει να επιδείξει η επιστήμη στο “μαγικό χάπι” ή την πανάκεια. Αν υπάρχει κάποιο φυσικό συστατικό που μπορεί να πλησιάσει την σπουδαιότητα αυτής της βιταμίνης (πέρα από τη βιταμίνη C) για την υγεία μας, αυτό είναι το τουρμέρικ ή κουρκουμάς (Curcuma Longa).

 

Η ουρική αρθρίτιδα αποτελεί μορφή αρθροπάθειας, η οποία εντοπίζεται κυρίως στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, αλλά συχνά και σε άλλες αρθρώσεις. Η πάθηση προκαλείται από εναπόθεση ουρικών κρυστάλλων στην άρθρωση, σε συνδυασμό με αύξηση του επιπέδου του ουρικού οξέος στο αίμα.

 

 DrTsoukalas

Ενώ σήμερα έχουμε στη διάθεση μας περισσότερο φαγητό παρά ποτέ στην ιστορία του ανθρώπου, στην πραγματικότητα λιμοκτονούμε. Πως μπορεί να συμβαίνει αυτό;

 

 

Πολλοί γονείς, διαμαρτύρονται συχνά, για τις δυσκολίες που συναντούν στην προσπάθειά τους, να μάθουν στα παιδιά να διατρέφονται σωστά (θρεπτική αξία και σωστή ποσότητα – ανάλογα με την ηλικία του παιδιού). Αυτό, είναι στην πραγματικότητα ένα μικρό θέμα, το οποίο μπορεί εύκολα να αντιμετωπισθεί. Τί χρειάζεται; Κατ' αρχήν ψυχραιμία από τη μεριά της μητέρας και σταθερή εφαρμογή των παρακάτω κανόνων.

 

DrTsoukalas
Οι ενοχλήσεις από το πεπτικό σύστημα είναι ίσως ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει ο καθένας από εμάς. Ανά πάσα στιγμή 4 στους 10 έχουμε κάποια ενόχληση ενώ 7 στους 10 θα έχουμε κάποιο πρόβλημα κατά την διάρκεια της ζωής μας