user_mobilelogo
  1. roza-f
  2. ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
  3. Τετάρτη, 25 Αυγούστου 2010
γεννησα πριν 3,5 μηνες διδυμακια και οπως καταλαβαινετε η κουραση ειναι μεγαλη. τον τελευταιο καιρο οταν λυγιζω τα γονατα για να καθισω, νιώθω ενοχληση στην αρθρωση. Επίσης εχει χειροτερεψει ενα προβλημα που εχω εδω κ 1 χρονο περιπου: μετα τον υπνο και τελευταια ακομα κ μετα απο ολιγολεπτη ξεκουραση, οταν παω να περπατησω νιωθω τους αστραγαλους μου περιεργα και περπαταω στις φτερνες για λιγο, σαν παπια, μεχρι να ζεσταθουν και να μπορεσω να περπατησω κανονικα. να φταιει για ολα αυτα το οτι κουραζομαι πολυ και σηκωνω συνεχως βαρη, καθως δεν ειμαι καθολου γυμνασμενη? ξεχασα να αναφερω οτι με την εγκυμοσυνη πηρα 20 κιλα και μου εμειναν τα 3, τωρα ειμαι 60 κ εχω υψος 1,62. οσο για την πλατη μου δεν το συζητω, ειναι διαλυμενη απο την πρωτη στιγμη που εφερα τα μωρα στο σπιτι. εχω βοηθεια απο την μαμα μου, αλλα ολα περνουν απο το χερι μου. για την πλατη ειμαι σιγουρη οτι φταιει η καθημερινοτητα με τα διδυμακια μου
Κοφινάκος Παναγιώτης
Συνεργάτης του Gyn.gr
Αποδεκτή απάντηση Pending Moderation
Αγαπητή φίλη.
Από την περιγραφή σου, το μυοσκελετικό άλγος που αναφέρεις, οφείλεται στην καθημερινότητά σου και ίσως και στην όχι σωστή στάση του σώματός σου.
Σε γενικές γραμμές, όταν μπορείς, να ξεκουράζεσαι και να κοιμάσαι και ίσως ένα ήπιο παυσίπονο σε βοηθάει να ανταπεξέλθεις στο δύσκολο έργο σου.
Αν τα πράγματα επιμείνουν, ζήτησε τη γνώμη ενός ορθοπεδικού.
Φιλικά
Π.Κ.
Δρ. Παναγιώτης Δ. Κοφινάκος Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρείο: Τζων Κέννεντυ 40 Περιστέρι - Αθήνα Τηλ: 211- 2215099 Κιν: 6972-911176 Fax: 211-2215106 Web site: http://kofinakos.gr Συνεργάτης Μαιευτηρίου 'Ρέα'.
  1. Τετάρτη, 25 Αυγούστου 2010
  2. ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
  3. # 1


There are no replies made for this post yet.
However, you are not allowed to reply to this post.